***

Luontolähtöinen HOT (Hyväksymis- ja omistautumisterapian)  työnohjaus, jossa hyödynnetään sekä HOT:n menetelmän, että logoterapian, positiivisen psykologian ja integratiivisen ravitsemuksen antamia keinoja ja lähestymistapoja. 

***


Työnohjaajana olen kuunteleva, innostunut, aktiivinen ja myötätuntoinen keskustelija ja kuuntelija. Olen kiinnostunut toisten ymmärryksestä, näkökulmista, odotuksista ja oletuksista, ja tarjoan tilaa prosesseille, jotka tapahtuu ihmisen mielen ja kehon yhdistelmässä, sekä näiden yhdistelmien välillä työyhteisössä. Työskentelyssäni hyödynnän erilaisia näkökulmia, kuten psykologiaa, ravitsemustiedettä (Integrative nutrition), kehollisia ja mielen prosesseja, lääketiedettä, neurotiedettä (interpersonaalinen neurobiologia), eläinten ja luonnon avusteisuutta, filosofiaa sekä huumoria. Psykologinen joustavuus (HOT), työuupumus ja varsinkin sen ennaltaehkäisy, monikulturisuus sekä neurodiversiteetti työpaikalla ovat osaa kiinnostuksen kohteitani. Työnohjaukset voidaan toteuttaa joko toimistossani Kuopion keskustassa, asiakkaan tiloissa ja luonnossa ympäri Suomea, niin kuin ulkomaalla (retriittien muodossa). Yksilö - ja pienen ryhmän (2-4) työnohjausta voidaan toteuttaa myös etänä. Työskentelykielet: suomi, englanti, bulgaria.